悪いです。 基本的に内蔵はスイカを分解すること出来ません。 内蔵で溶かせるのは肉くらいです。 良く噛んで食べようね。
古代ギリシャのヒポクラテスやディオスコリデスといった医師たちは、スイカの医学的効能を高く評価しており、利尿剤として用いたり、あるいは熱射病になった子供の額に冷やした皮を当てたりしていた。古代ローマの博物学者、大プリニウスもスイカの効用を認めており、1世紀に書いた『博物誌』の中で強力な解熱効果がある食べものとして紹介している。（参考記事：）
EDと食事の関係〜EDを引き起こす食事とED改善におすすめの食材
アンチエイジング食材“緑黄色野菜”の条件は100g中にβ-カロテン600μg以上含有することですが、スイカに含まれるβ-カロテンの量は、200gあたり1600μgです。
β-カロテンは体内でビタミンＡに変換され、新陳代謝を促し、肌の老化を予防します。
カリウムは、サイレントキラーと呼ばれる高血圧など循環器疾患の予防に効果的。
また、カルシウムの骨への蓄積を高め、女性に多い骨粗しょう症予防効果も明らかになっています。
スイカ200gに240mg含まれるカリウムは、アンチエイジングの知られざる立役者なのです。
シトルリンはスイカに多く含まれていますが、スイカはお腹を冷やしてしまうため食べ過ぎに注意しましょう。 ..
そして最後に、すでにバイアグラ・レビトラなどの勃起治療薬を処方されている場合が挙げられます。
元々、これらの治療薬は一酸化窒素を働き易くする作用でEDを改善させます。
詳しく言うと、一酸化窒素の機能を伝達するcGMPの分解を抑制して、その濃度を高める事により、勃起を発現し易くする薬剤です。
これらの薬剤は機能の根幹である一酸化窒素が少なければ、ED改善効果も少なくなります。
つまり、シトルリンの摂取は、などの治療薬の効果不能例、低下例の改善する可能性が有ります。
アミノ酸の一種であるシトルリンは、陰茎海綿体（勃起に関与する組織）への血液流入に必要な「NO（一酸化窒素）」を生成するのに必要です。
食事でEDは改善する？勃起に良い栄養素6選と避けるべき食品とは？
その摂取には注意が必要な側面も有ります。
その一例としてですが、先天性、もしくは後天性にシトルリンの体内での代謝が出来なくなる、シトルリン血症なる疾患がございます。
この疾患は、シトルリンを前述のアルギノコハク酸に変化させる、アルギノコハク酸合成酵素の発現が低下しており、シトルリンを自然に代謝する事が出来なくなっています。シトルリン摂取の結果、肝障害や高アンモニア血症を引き起こすため、シトルリンの摂取自体が望ましくありません。
多くの女性が体のむくみに悩んでいます。
スイカに多く含まれるシトルリンには、血液を改善する効果があるので、スイカを食べると手足のむくみの改善が期待できます。
シトルリンは、ほかの果実にはほとんど含まれない成分です。
生のまま供されていたということは、切っただけで食べられるほどスイカが柔らかかったということだ。 ..
中国の古典『神農本草径』にはスイカに関する記載が一項目もありませんが、これを原点として、李時珍(明代)が著した『本草網目』にはスイカの薬効が記されています。
それによるとスイカの赤い果肉には、1.尿の出を良くする、2.酒毒を防ぐ、3.血尿に効く、4.口や舌、口の周辺にできたおできを治す、5.風邪などによるのどの痛み及び腫れを治す、6.腰痛に効くなどの薬効があり、一方、種子には解毒作用があり熱さましに用いる他、果肉と同じく尿の出をよくする効果があると解説しています。
また、果皮や果肉には特殊成分の一つとして利尿作用に関与しているシトルリンというアミノ酸が含まれており、これが利尿効果を高め、むくみをとる効果があるとされています。
むくみは腎臓病ばかりでなく、心臓病や高血圧から起こる場合もあります。
また妊娠や水分の取りすぎ、かたよった食事などが原因でむくみを生じることもあります。
いずれにしても、スイカには体内の水分を排泄する働きがあるので、むくみには絶大な効果を発揮します。
そのまま食べても、十分に効果があります。
さらに利尿効果を高めようと思ったら、民間療法として今日まで伝承されている「スイカ糖」を造るのが効果的です。
これで180ml程の「スイカ糖」が出来上がりです。この「スイカ糖」を1日3回スプーン1～2杯づつなめるとむくみがとれます。
カゼでのどが痛い時や、たんがからんで苦しいときなどにも効果的です。
より薬効を期待したい場合には、「スイカ糖」を作るときに種子も入れて作るといいでしょう。
種子は漢方では強壮、止血、のどの痛みなどに効果のある薬として用いられています。
種子の周囲についた繊維を取り除き、これを果肉とともに鍋で煮詰め、水分が3分の1程度になったところで種子だけ取り出し、さらに残りを煮詰めて作ります。
この「スイカ糖」は腎臓病やむくみばかりなどではなく、尿道炎やぼうこう炎にもよく効くといわれています。
また単に利尿効果があるだけでなく、スイカに含まれているカリウムにより、体内の塩分を外に排出する働きがあり、高血圧にも効果があるといわれています。
スイカの果肉や種子、「スイカ糖」だけでなく、スイカの果皮を水で煎じて飲んでも同様の効果があるといわれています。 漢方では、スイカの果皮は重要な薬の材料でコレステロールを減少させたり、血管を拡張させたりする効果があるといわれています。スイカの果汁では口内炎が直ります。しぼり汁を1～2分含んで吐く、ということを日に数回繰り返すと口内炎の熱が取れ痛みがやわらぎます。 通常、わたしたちは果肉だけを食べて種子や果皮は捨ててしまいがちですが、このようにスイカはすべての部分が薬効のある果物と言っても過言ではありません。
【夏の名物】スイカの実と皮で血管を若々しく甦らせる！レシピ2選
シトルリンはアミノ酸の一種で、1930年に、日本でスイカから発見されました。
シトルリンという名前はスイカの学名Citrullus lanatus(=Citrullus vulgaris)から名づけられたものです。
シトルリンはスイカ の原種といわれているカラハリ砂漠の野生スイカに多く含まれており、光が強く乾燥した過酷な環境で生きていくのに重要な役割を果たしている成分だと考えられています。
日本では2007年よりサプリメントなどの食品素材として新たに使用が認められた成分ですが、海外では以前からすでに使用されており、米国では血流改善、動脈硬化予防、精力増強などを目的としたサプリメント
欧州ではシトルリンリンゴ酸塩が疲労回復の医薬品として販売されています。
そして最近ではシトルリンが血管を強くしなやかにすることで、私たちの健康に役立つことが解明されてきています。
水分だけじゃない！シトルリンが血管を若返らせる「スイカ」 すいか
「その量なら、スイカは半分以上食べなきゃダメだね」
「うん、そうですね。4分の3玉くらいかぁ」
「げっ、おれ、今夜から家で、スイカが出てきたら、どうしよう。
かみさん、オンエア見てるもん」
「ううむ、ちょっとビビりますよね。でも、ガンバってくださいっ」
スイカやメロンに含まれるシトルリンは抹消の血流を改善します。DHA//EPA ..
「食事バランスガイド」は、H.17年に厚生労働省と農林水産省が健康増進と生活習慣病予防のために決定したもので、1日に「何を」、「どれだけ」食べたらよいかを考える際の参考にしていただけるよう食事の望ましい組み合わせとおおよその量をイラストでわかりやすく示したものです。
この中で果物は毎日の食生活に欠かせない食品と位置付けられ1日おおよそ200g食べることが目安になっています。
EDは食事で予防･改善できる？食事によるEDの原因と対策を解説
「わかりました。6切れとは、計量カップ6杯分です。ゼーゼー」
「とすると、計量カップって200ccだから、かける6で・・・」
そのためサンマやイワシ、サバのような青魚を積極的に食べるようにしましょう。 ..
アルギニンは体内で合成される「非必須アミノ酸」の一種です。年齢とともに合成される量が減っていくため、食事からも積極的に摂取しましょう。
毎年恒例の夏前の呟き今年こそはスイカ いっぱい食べる（バイアグラ効果に期待）
「スイカは甘くカロリーが高いので太るから食べない」と思っている人がおられます。
スイカのカロリーは本当に高いのでしょうか。
例えば、ゴボウとスイカを比較してみると、ゴボウのカロリーは100g当たり65kcalですが、スイカのカロリーは37kcalです。
また、わさびを一度に100gも食べる人はいないと思いますが、わさびのカロリーは88kcalです。
スイカよりかなり高いことが分かります。
ゴボウとわさびを取り上げたのは、甘さとカロリーは直接関係がないことを示すためです。
スイカはシトルリンが豊富で血流改善に効果があると言われているし、しかも天然のバイアグラともいわれているのだ。 ..
次の有力候補は、アフリカ西部原産のエグシメロンだ。しかしエグシは果肉ではなく、種を食べる目的で栽培されていたため、こちらも疑わしい。パリス氏は「今でもエジプトやスーダンの砂漠には野生のスイカが生えているというのに、そこからわざわざナイジェリアのようなアフリカ西部までスイカを求めに行くことはないでしょう」と述べている。彼の考えるスイカの真の祖先とは、アフリカ北東部原産の種で、学名Citrullus lanatus var. colocynthoidesという植物だ。
2023.4.4（讀賣新聞） マッチングアプリで女に誘われ闇バイト ..
スイカなど果物のカロリーは100 グラム当たり30 ～ 70kcal の間に入ります。
パセリは44kcal でスイカより高く、にんじん、たまねぎはスイカと同じカロリーです。
スイカなど果物よりカロリーの低い30kcal以下の野菜には、ししとうがらし(27kcal)や青ピーマン(22kcal)などがあります。
しかしこうした野菜は、そのままではあまり食べません。
例えば、ししとうがらしや青ピーマンを油炒めにすると、それぞれ60kcal、64kcalとなり、スイカより高くなってしまいます。
スイカは天然のバイアグラ！ただしスイカだけで効果を得るのは難しい
上記の食材を取り入れたうえで、5大栄養素（炭水化物・脂質・たんぱく質・ミネラル・ビタミン）をバランス良く摂取することが大切です。
なんと効果はバイアグラ並！スイカの“機能回復”効果がすごい！ ..
最近の研究から、人が食事を止めるのは満腹感が得られたときだと分かりました。
満腹感を感じるのは、摂取した総カロリー量に比例するのではなく、摂取した食品のボリューム（体積）と関係することが分かりました。
そのため、ダイエットには、カロリーが低くて、ボリュームが大きく、水分や食物繊維を多く含むスイカなど果物が優れていることが分かりました。
食事のメニューにスイカを加えると満腹感が高められることと、結果として摂取カロリーを減らすことができます。健康的にダイエットするためには、無理をしないことが重要なポイントです。
みずみずしくて美味しいスイカをたくさん（200g 以上）食べると、肥満も解消できるので一挙両得です。
1日に何をどれくらい食べると良いのか、判断する目安としてください。 ..
タウリンの推奨摂取量は明確には定められていませんが、1日の摂取目安は500〜2,000mg程度です。
バイアグラ、レビトラ、シアリスなどのED治療薬を取り扱っています。 ..
シトルリンは、スイカやメロンなどのウリ科の植物に多く含有されているアミノ酸の一つです。
このシトルリンは、体内で動脈などの血管を弛緩させる物質である一酸化窒素：NOの産生に関連し、EDを改善させる可能性が報告されています。
特に、男性更年期障害時のED、また、糖尿病などの血管内皮機能障害によって、一酸化窒素産生の低下をきたしやす場合、また、バイアグラやなどのED改善薬の効果がいまいちな場合などに、効果的である可能性が有ります。
食べる。しみけんによると、卵は天然のバイアグラ。毎日体重10㎏につき1個食べるといいため、現在69㎏のしみけんは毎日7個食べているそう。
EDを起こす原因はさまざまですが、特に物理的な障害とされる「器質性ED」は背景に動脈硬化があることが多いとされています。