ダイエットをしていく中で経験することの多い停滞期について、その期間や原因、乗り越え方などについてまとめています。
メディカルダイエットシーズン2リベルサス7mg服用中今朝の体重57.1キロスタート時62.7キロ−5.6キロ身長165cmこんにちは！やっと停滞期？脱出しまし…
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ゆんさま、はじめまして。
コメントありがとうございます！
ゆんさまも、肥満外来のお仲間なのですね。
わたしの場合、毎朝、リベルサス３ミリを１錠だけ飲んでいます。
停滞期に関しては、管理栄養士の先生から聞きました。
人によって違うそうですが、減り始めて３ヶ月くらいで停滞期の来る方が多いそうです。
停滞期への対応は、記事に書いたとおりですので、参考になさってくださいね。
体重が減ると、体が軽くなって楽になりますし、気持ちが前向きになり、
見える景色まで変わってきます。
わたしもまだまだですけれど、お互いに頑張りましょうね！
はじめまして。
私は今年の1月からリベルサスを飲みはじめてそろそろ5ヶ月目に入る50代主婦です。
最初の3ヶ月まではスルスル減っていったのですがこの1ヶ月全く動きがありませんでした。
処方していただいている先生にリベルサスを飲んでいても停滞期があるのかどうか聞こうと思っていましたが、その前にネット検索していたところこちらの記事に辿り着き読ませていただきホッといたしました！
やはり薬を飲んでいても停滞期があるのですね。
1年で27kgもの減量素晴らしいです♪
あとに続けるように頑張りたいと思います。
長々と過去の記事にコメントをしてしまい失礼いたしました！
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でもこのままリベルサスを増量すると、また一気に減ってすぐに停滞期突入しそう…